Poupe energia em casa em 2026: o que consome mais, o forno ou a fritadeira de ar quente?

Uma fritadeira de ar quente comum consome entre 800 e 2.000 W, enquanto um forno elétrico pode consumir entre 2.000 e 5.000 W, mais do dobro. Para poupar energia em 2026, é importante saber quanto consomem os eletrodomésticos de cozinha mais usados, como o forno elétrico e a fritadeira de ar quente. Para economizar energia em casa durante 2026, é fundamental saber o consumo dos eletrodomésticos de cozinha mais usados, como o forno elétrico e a fritadeira de ar quente.

De acordo com a Greenmatch, uma fritadeira de ar quente consome entre 1,4 e 1,7 kWh por uso, enquanto um forno tradicional consome entre 2,0 e 2,2 kWh no mesmo período. Em termos de potência, a fritadeira de ar padrão opera entre 800 e 2.000 W, enquanto o forno elétrico atinge de 2.000 a 5.000 W, ou seja, mais do dobro. A fritadeira de ar costuma funcionar entre 800 e 2.000 W, enquanto o forno chega a 2.000–5.000 W, mais do que o dobro.

Esses dados mostram que, em comparação com o forno, a fritadeira de ar é muito mais eficiente em termos de consumo de energia. Se pretende reduzir o seu gasto de eletricidade, optar por eletrodomésticos eficientes pode fazer uma diferença significativa na conta mensal.

Por que a fritadeira de ar quente pode ser mais eficiente

A eficiência energética da fritadeira de ar quente é explicada por vários fatores-chave. Em primeiro lugar, este eletrodoméstico utiliza um sistema de circulação rápida de ar quente, o que permite cozinhar os alimentos de maneira uniforme e em menos tempo. Graças a este mecanismo, não é necessário pré-aquecer durante vários minutos nem aquecer grandes volumes de ar, como acontece com os fornos convencionais. Desta forma, reduz-se tanto o tempo de utilização como o consumo de eletricidade. A fritadeira de ar quente funciona com ar quente que circula rapidamente, conseguindo cozinhar uniformemente em menos tempo.

O tamanho compacto da fritadeira de ar quente é outro elemento relevante. Por ter uma câmara de cozedura mais pequena, requer menos energia para atingir e manter a temperatura adequada. Por exemplo, um forno tradicional consome normalmente entre 2.000 e 5.000 W de potência, enquanto uma fritadeira de ar opera numa faixa de 800 a 2.000 W. Além disso, o consumo por ciclo de utilização situa-se entre 1,4 e 1,7 kWh, contra os 2,0 a 2,2 kWh de um forno elétrico.

A rapidez com que a fritadeira de ar quente cozinha também aumenta a sua eficiência. Muitos alimentos ficam prontos em menos da metade do tempo que um forno exige, o que implica menos minutos ligada à corrente. Esta economia de tempo e energia reflete-se numa conta de eletricidade mensal mais baixa. Ao cozinhar mais rapidamente, a fritadeira é mais eficiente: muitos pratos são preparados em menos da metade do tempo que um forno. Além disso, a fritadeira de ar quente é geralmente usada para porções pequenas, o que evita o desperdício de energia ao aquecer espaços desnecessários.

Como poupar energia com a fritadeira de ar quente

É possível poupar energia ao utilizar uma fritadeira de ar quente se forem aplicadas algumas práticas simples. Este eletrodoméstico não requer pré-aquecimento prolongado, pelo que pode colocar os alimentos diretamente e reduzir o tempo de utilização. Cozinhe porções de acordo com a capacidade do equipamento, evitando sobrecarregar o cesto, pois isso melhora a circulação do ar e permite um cozimento mais eficiente. Organize os alimentos numa única camada para garantir um resultado uniforme em menos tempo. Além disso, limpe regularmente o filtro e o cesto; os resíduos podem dificultar o fluxo de ar e aumentar o consumo de eletricidade.

A fritadeira de ar quase não precisa de pré-aquecimento, pelo que pode colocar os alimentos imediatamente e reduzir o tempo de utilização. Desligue a fritadeira de ar assim que terminar a cozedura, pois mantê-la ligada sem utilização implica um gasto desnecessário. Aproveite a possibilidade de cozinhar vários alimentos ao mesmo tempo, utilizando divisórias ou tabuleiros, o que maximiza o rendimento energético. Consulte o manual para ajustar as temperaturas e os tempos recomendados para cada receita, evitando o uso excessivo de calor.

Que recipientes podem ser colocados na fritadeira de ar quente

Numa fritadeira de ar quente podem ser utilizados recipientes adequados para altas temperaturas, como moldes de silicone, vidro temperado e cerâmica resistente ao calor. Da mesma forma, os recipientes de aço inoxidável e alumínio são seguros, desde que não tenham partes plásticas. É fundamental garantir que os recipientes sejam adequados para o forno, pois suportam temperaturas semelhantes. Evite plásticos, papel e materiais que possam derreter ou liberar substâncias nocivas durante o cozimento.

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