No cuidado da pele, é preciso ter em conta vários aspetos, pois é fácil cometer erros, como expor-se ao vento e ao sol sem a proteção adequada. No aspecto nutricional, conhecer os benefícios antioxidantes de alguns alimentos, bem como a sua capacidade de estimular a produção de colagénio, pode alterar a evolução da pele e prolongar a juventude. Além disso, existe uma grande variedade de truques naturais que contribuem de formacisiva para que a pele tenha uma melhor aparência. Um truque muito económico, acessível a qualquer bolso e muito fácil de realizar.
Para isso, existe uma planta que é muito fácil de cuidar em casa e que normalmente dura muito tempo sem precisar de muitos recursos ou esforço. A razão é que ela exige pouco carinho, dedicação e cuidados. Além disso, esta planta é utilizada pelas suas inúmeras funções em grande parte do mundo e é cada vez mais utilizada em Espanha pelos seus múltiplos benefícios. Cuida dos diversos tipos de pele, sejam elas mistas, secas ou oleosas.
O aloe vera ou sábila é uma das plantas mais valorizadas na preparação de remédios caseiros para o cuidado da pele. O seu poder cicatrizante pode ajudar na regeneração dos tecidos, mas também acalma a dor, é anticoagulante e um aliado contra as alergias. É originária de África e existem inúmeras variedades, quase 500 identificadas, embora a mais utilizada em aplicações cosméticas seja a aloe barbadensis miller. A propósito: em infusão, também é um aliado contra constipações e prisão de ventre.
Creme de aloé vera: hidratante e anti-inflamatório
O aloé vera é hidratante e a sua aplicação correta é muito eficaz contra a irritação da pele. Existem muitos produtos comerciais que o contêm, mas também pode ser preparado em casa, seguindo rigorosamente os passos detalhados.
Misture 200 centilitros de gel de aloe vera (a capacidade de uma chávena de café normal), 100 de óleo de coco, duas colheres de sopa de óleo de jojoba, uma colher e meia de cera de abelha e, se desejar, entre 5 e 8 colheres de sopa de óleo essencial de lavanda. Misture primeiro os dois óleos e a cera, aqueça em lume brando e deixe arrefecer a mistura fora do lume antes de incorporar o aloé vera e bater a nova mistura. Em seguida, adicione o óleo essencial, misture novamente e guarde a preparação num frasco de vidro, afastando-o de fontes de calor.
A melhor forma de aplicar este creme é sobre a pele limpa e seca, antes do protetor solar matinal e antes de dormir. Importante: antes de aplicar no rosto, é necessário testar numa zona mais inofensiva (o antebraço) para verificar se não há reações alérgicas. Não pode ser usado sobre feridas abertas ou queimaduras graves.
A maquilhadora aragonesa Ana Bruned esclarece que «existem outras substâncias que ajudam na produção de colagénio, como, por exemplo, a vitamina C. Além disso, o retinol produz colagénio externamente», acrescenta Bruned. O retinol é um derivado da vitamina A que, quando aplicado topicamente, tem como objetivo tratar rugas e manchas, melhorando a textura e a aparência da pele.
