A cultura japonesa pratica vários métodos para sermos pessoas produtivas e fazer um uso correto e sem procrastinação do tempo pessoal e profissional e ter uma vida melhor. Os japoneses têm muitos métodos e técnicas para levar uma vida melhor. E entre os seus truques, também para resolver a preguiça, um dos piores males para as pessoas. Por isso, ser produtivo e usar o tempo para fazer algo de valor para melhorar a nível pessoal, profissional ou sentimental, entre outros domínios, é fundamental. Por isso, existem sete hábitos que a cultura japonesa utiliza e que lhes permite levar o nosso dia a dia com plenitude e bem-estar, técnica conhecida como LSA.
Dormir ou fazer exercício, o que é mais importante? Os investigadores apontam uma prioridade clara para uma vida saudável.
São sete técnicas baseadas em pesquisas de especialistas em saúde que permitem trabalhar consigo mesmo para vencer a preguiça e outros problemas que dificultam a nossa vida. Uma das culturas que mais tem trabalhado incessantemente para criar métodos e estratégias que ajudem a derrotá-la, e que tem demonstrado grande eficácia.
Em suma, sete conceitos conhecidos como os pilares da melhoria contínua, e aqueles que os aplicam garantem que deixam a preguiça para trás e, por sua vez, aumentam a produtividade.
Este é o segredo japonês para melhorar a produtividade e deixar a preguiça para trás: os sete hábitos que permitem levar uma vida melhor
A primeira técnica é conhecida como Kaizen, uma técnica que se concentra em aplicar pequenas mudanças na rotina diária e que ajudam a tornar o processo menos abrupto e mais suportável. Kaizen traduz-se na língua japonesa como «melhoria contínua».
Por outro lado, existe o conceito dos cinco «S», como são conhecidos resumidamente «Seiri, Seiton, Seiso, Seiketsu e Shitsuke». Isto refere-se à limpeza e organização no local de trabalho, uma vez que o aspeto estético evitará distrações e dará muito mais espaço.
O terceiro hábito refere-se ao Hansei, um conceito que implica reflexão constante e autoavaliação, pois permite estabelecer metas e concentrar-se na melhoria contínua. É claro que as melhorias surgem sempre que são detetadas as coisas que não permitem melhorar e os aspetos que devem ser reforçados.
Outro dos métodos refere-se ao Nemawashi, que significa «tomar decisões em grupo». É uma técnica que promove a colaboração e a comunicação na hora de tomar decisões importantes. Desta forma, é uma ajuda para o progresso de si mesmo, uma ajuda tanto para os outros como para a própria pessoa.
Jidoka, que busca a automatização de processos para se concentrar em tarefas de maior valor e exigência, trata de outra das técnicas. O objetivo é automatizar todos os processos possíveis e evitar tarefas tediosas.
Com os termos Muda, Muri e Mura, os japoneses buscam em outro hábito a eliminação do “desperdício, sobrecarga e variabilidade” nos processos de produção, o que ajuda a identificar as áreas e ações ineficientes para trabalhar continuamente na sua eliminação.
Por último, existe o hábito de «ir ver por si mesmo», também conhecido como Genchi Genbutsu, que motiva especialmente as pessoas que têm grupos a seu cargo a envolverem-se na resolução de problemas e a procurarem por conta própria as falhas.
