A poupança de energia pode ser prejudicada por danos nos eletrodomésticos O hábito de desligar os eletrodomésticos para poupar eletricidade ainda está presente em muitos lares. No entanto, com os aparelhos modernos, esta prática pode ser contraproducente e acabar por gerar mais despesas e avarias do que as que se pretende evitar. O avanço da tecnologia transformou a natureza dos aparelhos domésticos, convertendo o que antes eram máquinas simples em sistemas eletrónicos complexos, sensíveis a cortes de energia bruscos e frequentes. No ambiente atual, onde a eficiência energética e a durabilidade dos equipamentos são essenciais para a economia doméstica, saber quais aparelhos não devem ser desligados torna-se fundamental.
O refrigerador está no topo da lista de eletrodomésticos que nunca devem ser desligados. O seu funcionamento depende da manutenção de uma temperatura interna estável para conservar os alimentos em condições seguras. Quando a energia é cortada, mesmo por períodos curtos, a cadeia de frio é interrompida, o que favorece o crescimento de bactérias. Ao restabelecer a energia, o compressor deve trabalhar no máximo da sua capacidade para recuperar a temperatura, o que aumenta o consumo de eletricidade nesse momento e acelera o desgaste desta peça fundamental.

As máquinas de lavar e secar roupa modernas deixaram para trás os mecanismos simples. Estes eletrodomésticos agora incorporam sensores, placas-mãe e software que gerem os ciclos de lavagem e secagem com precisão. Desligá-los repetidamente pode causar a perda da configuração dos programas, erros na calibração dos sensores e falhas na memória interna. Além disso, a eletrónica de potência é vulnerável a micro-sobretensões que são geradas ao ligar e desligar a ficha. Esta situação pode danificar irreversivelmente a placa base, tornando o aparelho inutilizável prematuramente.
A máquina de lavar louça, especialmente os modelos atuais, depende de uma programação digital para gerir os ciclos de lavagem, o uso de água e a eficiência energética. Cortar a corrente com frequência obriga o sistema a reiniciar completamente cada vez que é utilizado. Isto pode resultar na perda de configurações personalizadas, como o relógio ou o início diferido, e também no desgaste da fonte de alimentação interna. A longo prazo, os sensores de água podem perder a sua calibração, o que afeta a qualidade da lavagem e pode traduzir-se em maior consumo e falhas técnicas.
O router WiFi tornou-se um elemento central da conectividade doméstica. Embora alguns utilizadores optem por desligá-lo durante a noite, é recomendável mantê-lo sempre ligado. Os fornecedores de Internet costumam realizar atualizações de firmware e manutenção da linha durante a noite. Se o router estiver desligado, perdem-se melhorias críticas de segurança e a rede doméstica pode tornar-se mais vulnerável. Além disso, o ligar e desligar constante gera flutuações de temperatura que degradam os componentes internos, especialmente a soldadura dos chips.

Os fornos e as placas de indução requerem uma alimentação elétrica estável devido à alta potência que utilizam. As suas tomadas não foram concebidas para serem manipuladas diariamente. O ato de ligar e desligar frequentemente pode gerar pequenos arcos elétricos que carbonizam os contactos da tomada, aumentando o risco de incêndio ou curto-circuito. Além disso, muitos fornos modernos têm ventiladores de arrefecimento que continuam ativos após o cozimento. Se forem desligados antes do tempo, o calor residual pode danificar a eletrónica do painel frontal, provocando reparações dispendiosas.
Os televisores OLED não funcionam como os modelos convencionais. Quando aparentemente estão desligados, continuam a realizar ciclos de atualização de píxeis para evitar o fenómeno conhecido como «queimadura de ecrã» (burn-in), que deixa imagens marcadas de forma permanente. Se forem desligados da corrente, esses ciclos não são concluídos, o que reduz a uniformidade do ecrã e encurta a vida útil do painel. O consumo de energia no modo de espera é tão baixo que não compensa o risco de danos irreversíveis num equipamento de alto valor.
