Existem certos espaços da casa que não sabemos muito bem quando devemos limpar. Embora a higiene seja um fator fundamental para a nossa saúde e a da nossa casa, é difícil saber com que frequência devemos limpar o forno ou trocar os lençóis da cama.
1. Lençóis
Segundo a especialista, os lençóis devem ser lavados uma vez por semana. Além disso, acrescenta que, se transpira muito ou tem animais de estimação, deve fazê-lo a cada cinco dias. Também recomenda borrifá-los com spray para tecidos entre as lavagens para mantê-los frescos.
2. Micro-ondas
O micro-ondas deve ser limpo uma vez por semana. «Coloque um copo com água, limão e uma gota de detergente para a louça durante três minutos para remover a gordura incrustada.»

3. Casa de banho
O lavatório, o chuveiro e a sanita devem ser limpos uma ou duas vezes por semana. «Pulverize um produto de limpeza rápido após o banho, demorará dez segundos e manterá a casa de banho limpa por mais tempo. Não se esqueça de fazer uma limpeza superficial diariamente.»
4. Chão
O chão deve ser limpo duas ou três vezes por semana. “Varrer diariamente evita que a casa pareça suja, mesmo que não esfregue. Mas não se esqueça de esfregar 2 a 3 vezes por semana.”
5. Esfregões
Os esfregões ou esponjas para lavar a louça devem ser limpos ou trocados a cada uma ou duas semanas. “Desinfete-os colocando-os no micro-ondas por um minuto enquanto ainda estiverem húmidos.”
